Vivere e stabilirsi a Dakar: i nostri consigli!

Vuoi stabilirti e vivere a Dakar e hai domande sulla vita a Dakar?
Ti diamo tutte le informazioni di cui hai bisogno per stabilirti a Dakar e in Senegal!

Il costo della vita, le cose da fare a Dakar, dove alloggiare, tutto è lì.

Abbiamo anche messo alla fine dell'articolo un riassunto di gruppi interessanti a cui unirsi per porre più domande alle persone a Dakar nel momento in cui si va.

Da parte nostra, abbiamo vissuto circa 2 anni a Dakar, il che ci ha permesso di scoprire Dakar, il Senegal e i suoi dintorni con Gambia (il nostro articolo su Gambia), Guinea Bissau (il nostro articolo sulla Guinea) …

Ti diamo un riassunto e ti rimandiamo ad altri articoli più completi che abbiamo già scritto.

Cosa fare a Dakar?

Attività culturali a Dakar: ci sono molte cose a Dakar. Casa e Museo di Ousmane Sow a Yoff, Monumento del Rinascimento Africano a Mamelles/Ouakam, Museo delle Civiltà Nere a Plateau…
Mercati a Dakar: un'esperienza imperdibile! Sandaga a Plateau, Soumbedioune a Fann Hock per vedere il pesce pescato, Colobane a HLM…
Acquista tessuto e cera a Dakar: tra i 1000 e i 2500 FCFA al metro a Sandaga dove chiedere ai sarti in strada.
Realizza abiti, scarpe da sarti e artigiani locali
Fare sport a Dakar: Arrampicarsi sulle mammelle, Surf → Vedi articolo, Immersioni all'Oceanium e molte altre attività!
Fai passeggiate: faro delle mammelle, mare della Medina, la piccola costa in Plateau

Le attività sono molto varie, vi abbiamo dato qui una panoramica.
Per avere il dettaglio, i contatti di ogni attività, abbiamo preparato un articolo specifico e molto più completo! Maggiori dettagli nel nostro articolo:

👉 Articolo su cosa fare a Dakar?

Il costo della vita a Dakar

Dakar è una città economica ma dipende molto dai quartieri.
I prezzi sono aumentati enormemente negli ultimi anni, quindi dobbiamo prendere i prezzi che condividiamo con voi come ordini di grandezza.

La valuta, il franco CFA (FCFA)

Innanzitutto, parliamo del franco CFA (FCFA).
Non oscilla il tasso di cambio è molto costante e stabile.

1 EUR = 0,0015

Puoi prendere come benchmark: 1000 FCFA = 1,5 EURPer
calcolare rapidamente un piccolo trucco: quando hai 7000 FCFA per esempio, fai 7/2 = 3,5 e aggiungi questi 3,5 a 7 che fanno 10,5 EUR circa.

Un altro esempio 14000 FCFA -> 14/2 = 7 -> 14+7 = 21 -> 14000 FCFA = 21 EUR circa

Ordine di grandezza dei prezzi

Ecco alcuni riferimenti indicativi da tenere a mente:

Cibo:

Prezzo di una baguette: Tra 100 e 250 FCFA (a seconda della panetteria e della qualità del pane)
Prezzo di una Tieboudienne : Tra 500 (nella stazione degli autobus) e 2000 FCFA
Prezzo di una buona pizza: 5500 (Margarita) – 11000 FCFA (Tartuffo) a Mamma Pizza

Trasporto:

Prezzo di un'auto: auto usate non meno di 1 milione di FCFA
Prezzo di un jakarta: Tra 100.000 FCFA e 200.000 FCFA
Prezzo di un taxi a Plateau – aeroporto: tra 16.000 FCFA (con allo taxi) e 22.000 FCFATutti i prezzi e consigli
per il trasporto in taxi nell'articolo trasporto a Dakar e Senegal

Sistemazione:

Prezzo di un affitto a Plateau: 650 000 FCFA per un soggiorno con 3 camere da letto
Prezzo di un affitto a Les Mamelles per una stanza in colloc: Contare circa 300 000 FCFA
Prezzo di una stanza in una casa nel punto E: 250.000 – 300.000 FCFA

Attività:

Prezzo per un'immersione: 20.000 FCFA
Prezzo di un capo in cera: camicia di cera circa 7000 FCFA (3000-5000 FCFA + 1500-2000 FCFA per metro fornire 2 metri)
Prezzo della piscina al giorno: 10 000 FCFA (Olympic club …)

Cambio valuta

Ti consigliamo di non aprire un conto quando possibile.
L'onere amministrativo è pesante!

Le principali banche in Senegal a ritirarsi:

Società Generale
BCAO ·
BICI
…

Il modo più semplice è prendere una carta Révolut o una banca online come Boursorama (puoi anche guadagnare 80 € aprendo il tuo conto con il codice RERA7556).

Evita lo scambio per strada.

Quando andare a Dakar e in Senegal?

Il clima a Dakar è molto piacevole.
Ci sono 2 stagioni:

Da luglio a ottobre : svernamento (una sorta di monsone) dove è molto caldo (circa 35°) e umido con grandi temporali ogni 2 giorni. Il mese di ottobre è particolarmente caldo (quindi evitate questo mese per visitare il Senegal).
Molte strade possono essere tagliate durante lo svernamento a causa delle forti piogge
Da novembre a giugno: stagione secca.
È di circa 25 ° durante il giorno e un po 'più fresco la sera (portare un maglione o una giacca leggera).
Durante questo periodo è molto raro che piova.

Lo svernamento è un periodo speciale perché la vita riacquista i suoi diritti e i paesaggi trovano colori con paesaggi verdi.

Intorno a febbraio, è possibile avere tempeste di sabbia chiamate Armatan.
Per circa una settimana, una nebbia sabbiosa prende il sopravvento sulla città, entra nelle case e paralizza la città mentre il velo sabbioso scompare.

Come muoversi a Dakar e in Senegal?

La mobilità in Senegal è complessa.
Ci sono pochissime linee di autobus a Dakar o fuori.

Vi dettagliamo tutti nel nostro articolo dedicato con il prezzo in base alle distanze e ai buoni contatti!

👉 Articolo sui trasporti a Dakar e in Senegal

I migliori ristoranti di Dakar?

I ristoranti sono molti e vari a Dakar.
Ce n'è per tutti i gusti!

Ti abbiamo fatto un articolo dettagliato con tutti i buoni indirizzi!

👉 Articolo i migliori ristoranti di Dakar

Cibo senegalese

I piatti senegalesi sono eccellenti che potrete gustare.
Non esitate a prendere thiebou diennes!
Vi presentiamo alcuni must-see:

Thiebou Dienne (Thiep): è il piatto preferito dei senegalesi solo a pranzo e anche nelle stazioni degli autobus sono ottimi!
Thiebou Dienne Diaga : è un tiebou dienne con riso spesso rosso e gnocchi di pesce.
Couscous senegalese: il couscous è un piatto abbastanza classico e sicuro anche se a mio parere è meno buono e meno sostanzioso rispetto ai paesi del Magreb.
Pollo yassa: anche uno dei piatti più famosi. Questo è un pollo con salsa yassa con cipolle da non perdere!
Mafé: Spesso mangiato con pollo e riso, il mafé è una salsa di pasta di arachidi. È fantastico, ma all'inizio può sembrare un po 'speciale.
Mbakhal Saloum: Agnello con arachidi e miglio! Il nostro piatto preferito!
Il lotto spiedini : tra i 2500 e i 5000 FCFA, è un piatto tipico anche che si può trovare lungo tutta la costa. È incredibile 😍
Dibi: I Dibiteries sono tipici ristoranti di carne di agnello.
Devi ancora stare attento se hai uno stomaco fragile o se il corpo non si è ancora abituato.
Frutti di mare: Ostriche, ricci di mare, cozze, capesante… ce ne sono alcuni in tutte le mangrovie del paese. non esitate ad assaggiarli! (es: Il somone troviamo ostriche a circa 2000 FCFA per una decina di ostriche).
Zuppa di Kandia : stufato di okra cotto in olio di palma accompagnato da pesce.
Bevande: Il succo di Bissap e Bouille.
Bissap è rosso come bevanda. È un fiore di ibisco.
La Bouille è piuttosto bianca. È il frutto del Baobab.
Non perdetevi questi luoghi imperdibili in Senegal

Nota, troverete in Senegal, panetteria molto buona con croissant, baguette ecc!

Dove alloggiare a Dakar?

Molti quartieri sono molto belli a Dakar.
Plateau, le Mamelles, gli Almadies, Ngor… tutti i quartieri hanno vantaggi e svantaggi.
Ci sono anche persone che vivono vicino a Sally se lavorano a Diamniadio.

La cosa migliore è prendersi il proprio tempo per scoprire i quartieri o per guardare secondo le proprie aspettative.

Per facilitare il tuo lavoro , abbiamo preparato un articolo completo sull'argomento in modo che tu scelga la soluzione più adatta a te:

👉 Articolo dove alloggiare a Dakar

Dove uscire a Dakar

Dakar è una città molto festosa con collettivi musicali che organizzano feste, bar in molte zone della città.
Ancora una volta c'è qualcosa per tutti.

Vi diamo l'elenco degli eventi e dei luoghi da non perdere nel nostro articolo dedicato:

👉 Articolo dove uscire a Dakar?

Le basi in Wolof

Ecco alcune parole di vocabolario in Wolof per cavarsela molto semplicemente soprattutto per le trattative sui prezzi dei taxi …

Ti diamo anche informazioni per conoscere i prezzi nel nostro articolo sui trasporti a Dakar e in Senegal

Siamo insieme: Niofar
Per salutare: salamalekoum
In risposta a salamalekoum: malékoumsalam
Come va: nangadèf ?
Sta andando bene: manguifi rek
Quanto costa Niatala
Toubab: Bianco (i Toubab sono turisti bianchi)
Vado alle mammelle: manguidem Mamelles
Vieni: Kaï
Sì: Wow
No: Dedette
Vai via: Atcha (usato anche con gli animali per farli partire)
Grazie: Diérédieuf
Stop: Barna (anche nelle trattative puoi 500 FCFA Barna per dire che questo è il tuo ultimo prezzo)
Niente: Amoul

Salute

Sicurezza sociale:
- CFE -> Il più economico ed efficiente per avere la sua copertura come in Francia per esempio
Reciproco:
- APRILE ->'offerta di espatrio puoi includere il CFE (avevamo preso questa opzione)
- GGA Assurances: con una rappresentanza a Dakar
- Malakoff Humanis: Pack Expat'CFEPer
  i prezzi di assicurazioni e mutue, dipende dalle opzioni che prendi, dalla durata ecc.
  Dalla nostra parte aprile fa il trucco dal punto di vista del servizio/prezzo
COVID questo buon vecchio covid.
All'epoca, i test PCR venivano eseguiti solo presso l'Institut Pasteur prima dei viaggi con risultati durante il giorno.
Fai attenzione che di solito ci sono molte persone e apre alle 6 del mattino!
Devi registrarti ad un primo sportello, poi hai un numero, sei chiamato per controllare i documenti (Passaporto, biglietto aereo …) e poi rifacciamo una coda con un numero e poi possiamo fare i testIl
prezzo era 25000 FCFA ma questo potrebbe essere cambiato.
⚠️ va inoltre precisato che è obbligatorio avere un biglietto aereo per poter fare i test.

In caso di emergenza, o sintomi, puoi anche recarti al centro SOS Médecin nel punto E / Fann
Ospedale : Clinique de la Madeleine, Institut Pasteur, SOS Médecin, YOFF Hospital
Zanzare e malaria : nessuno prende farmaci antimalarici a Dakar. il trattamento è pesante e non può essere assunto a lungo termine.
È necessario mettere spesso il prodotto repellente per zanzare e fare attenzione.
I casi di febbre dengue possono verificarsi da puntura di zanzara a Dakar durante la stagione delle piogge.
Fuori Dakar, puoi prendere i trattamenti contro la malaria prescritti dai medici se vai alla Casamance o al Bassari Country durante il periodo delle piogge.

Vari

Telefono / Internet : Arancione / Gratuito – Buone reti 4G e Wifi (fibra) a Plateau
Elettricità : Senelec – piuttosto costoso soprattutto se si è dotati di aria condizionata.
Tuttavia, ci sono molte interruzioni di corrente soprattutto durante il periodo di svernamento dei monsoni
Carta residente : puoi seguire i passaggi indicati qui
Gruppi Facebook da seguire a Dakar:
- I francesi a Dakar : la comunità più attiva di Dakar! (alloggi, vendita di mobili, buoni affari…)
- Dakarium: Turfs & Cribs : per trovare alloggio/collocazione
- Español@s a Dakar e in Senegal : per gli spagnoli

I nostri ultimi consigli:

Godetevi al massimo, Dakar e Senegal sono fantastici!
La Dakar e il Senegal sono purtroppo molto inquinati.
L'aria, le auto, le spiagge, il mare… se sei sensibile a questo non potresti vivere male il tuo soggiorno a Dakar.
Dovresti sapere che l'inquinamento è forte.
Presta attenzione a te stesso, non camminare mai nei luoghi di passaggio (mercati, quartieri popolari …) con oggetti di valore. Negli ultimi anni, gli attacchi sono aumentati. Chiudi bene le finestre e le porte quando vai in vacanza e la sera.
Presta attenzione alle truffe La classica truffa che personalmente ho ingannato.

Qualcuno ti accompagna per strada e ti dice "Ciao, ti ricordi di me"
dopo ci sono diverse versioni "da Madame Ndiaye" o "ero io che ero alla dogana quando sei arrivato" … insomma, un pretesto per incontrarsi per il quale abbiamo un dubbio e ci sentiamo in colpa per non ricordare la persona.
La domanda di denaro. Quando sei confuso sul non ricordare, la persona ti dice che hanno bisogno di 5000 o 10000 FCFA per comprare benzina o altro.
Ti dà una "garanzia" che non è sbagliato dandoti un numero di telefono falso

In breve, fai attenzione a questo tipo di truffa

Grazie per aver letto!
Scopri anche il nostro Roadtrip in Casamance nel sud del Senegal che potrebbe interessarti

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Jean-Michel Voyage

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